登山 行蔵の雑談日記

山登りが趣味のおじさんです。自分が好きな事、気になった事を雑記でつぶやいています。

2019-11-20から1日間の記事一覧

本当の自分を知ること!メンタルは4タイプに分けられる

こんにちは、私達は人それぞれに悲しみや苦しみなどの「痛み」を抱えて生まれてきた。 しかし、それと向き合って生きていくのは耐えがたい為に無意識のうちに回避行動(克服・逃避)をとってしまうが、それが不本意な現実を招いてしまう。 その痛みのメンタ…