登山 行蔵の雑談日記

山登りが趣味のおじさんです。自分が好きな事、気になった事を雑記でつぶやいています。

【体調不良】副反応による高熱の話

副反応が辛かった話

みなさんこんにちは。

私は先日、新型コロナの三回目のワクチン接種を受けてきたのですが、副反応がなかり強く出てしまい、3日間ほど高熱が出て寝込んでしまいました。

 

副反応で熱が出るのは、身体が免疫を作ろうとして反応しているかららしいのですが、私は熱に弱いせいか、熱が下がってからも、全然やる気が出なくて無気力状態になっていました。

 

実は、一回目と二回目のワクチン接種では、少し注射を打った箇所が痛むのと軽い倦怠感があるくらいで、それほど強い副反応が起きなかったので今回も大したことはないだろうと、甘く見ていました。

 

しかし三回目は全く別でした。

 

お昼の13時くらいに、ワクチン接種をしたのですがその日の夕方くらいから熱が出始めて21時くらいには38度以上になっていました。

 

食欲も全く無いので、ひたすら水分補給と短い睡眠を繰り返して、3日目でやっと熱が下がりましたが、体力の消耗がかなり激しくてなかなかやる気が起きませんでした。

 

今日は三回目のワクチン接種から1週間ほど経っているのですが、自分のログとして残しておきたいと思います。

 

しっかり食べて、ぐっすりと寝る。

 

これは、健康維持には必須ですね。

ではまた。See you next time・・・